Dans
Zumba
Formålet med Zumba
Zumba giver dig en sjov og effektiv træning ved at kombinere dans, musik og fitness. Du får trænet hele kroppen i en energifyldt atmosfære med højt humør.
En effektiv motionsform for alle
På vores Zumba-hold vil du møde et venligt og støttende miljø, hvor vi arbejder sammen om at styrke krop og sind. Her handler det nemlig ikke kun om kalorieforbrænding og træning, men også om glæde, samhørighed og personlig udvikling. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil vores certificerede instruktører tilpasse trinene, så alle kan deltage og føle sig trygge. Vi tror på styrken i fællesskabet og den glæde, der kommer med at træne sammen. Vi støtter og udfordrer hinanden, og vi fejrer sejre sammen.
Prøv et Zumba-hold
Vil du have en effektiv og sjov træning? Vores erfarne instruktører gennemgår koreografien, så alle kan følge med. Oplev glæden ved forskellige dansetyper som Salsa, Reggaeton, Merengue og Samba, der får pulsen op og smilet frem.