Gå til hovedindhold


 
 

Kom i gang

Velkommen til vores PureGym-fællesskab!
Vi vil gerne sikre os, at alle vores medlemmer får den bedst mulige start.

Derfor har vi udviklet et startprogram, som forbereder dig på din første træning.

Fase 1 af vores startprogram hjælper dig med at få adgang til dit fitness-center.


 
 

Sådan kommer du ind


For at få adgang til dit fitness-center, skal du downloade vores app for at du kan scanne QR-koden eller dit medlemskort for at komme ind.

Hvis du ikke allerede har et medlemskort, kan du hente dit kort indenfor de bemandede åbningstider.

Husk at medbringe et gyldigt billede-ID, for at få udleveret medlemskortet.

Du kan nemt se de bemandede åbningstider for dit center i vores app, eller ved at klikke nedenfor.


 
 

Bliv klar til dit første besøg

Fase 2 af startprogrammet forbereder dig på dit første besøg, så du kan føle dig godt tilpas når du går ind i centret.

Hvis du er ny til træning, ved du måske ikke, hvordan du skal forberede dig – men bare rolig, vi er her for at hjælpe.


 
 

KOM GODT I GANG

Har du brug for lidt hjælp til dit første besøg i fitness-centret? Så er du velkommen til at kontakte vores medarbejdere i centret.

En af vores fitness-eksperter vil vise dig rundt og hjælpe dig godt i gang.

Du kan også booke et Get started - introhold i dit center, på den måde får du en rigtig god introduktion til det hele.


 
 

træn med en ven

Træning sammen med en ven kan være meget motiverende.

Hvis du er Plus- eller Unlimited-medlem, kan du tage én ven med gratis til træning op til fire gange om måneden.


 
 
 

Komfort og sikkerhed

Det er vigtigt, at du føler dig sikker og godt tilpas i dit fitness-center.

Sørg derfor for at medbringe træningstøj, rene træningssko, vandflaske og en hængelås til et skab i omklædningsrummet.


 
 
 

En tryg start

Det kan måske virke en smule skræmmende at benytte træningsudstyr og maskiner for første gang.

Derfor kan det være en god idé at have en træningsplan klar til dit besøg i fitness-centret.

Fase 3 hjælper dig med at planlægge de første øvelser og lære maskinerne at kende, så du kan komme godt i gang.


 
 

sjov og inspirerende træning

Holdtræning er en sjov og sikker måde at komme i form på. Alle vores medlemskaber - pånær CORE - giver adgang til hele vores holdunivers.

Uanset hvad du er til – fra ZUMBA til BIKE – har vi hold der passer til dig.

Og uanset valg af hold, får du en inspirerende instruktør, som vil støtte dig hele vejen.


 
 

trin-for-trin guide:

Hvis du aldrig har brugt en træningsmaskine før, kan det måske virke lidt skræmmende eller overvældende.

Vi har lavet nogle hurtige og nemme trin-for-trin guides til de mest populære maskiner, for at hjælpe dig godt i gang med din træning.


 
 

Vi er her for at hjælpe

Medlemsservice

Har du generelle spørgsmål, kan du finde hjælp på vores informationsside.

SPØRGSMÅL OG SVAR

Bliv en del af Danmarks største fitness-fælleskab

Find dit center

Vælg medlemskab

Hop i træningstøjet