BodyCombat
Hvad er BodyCombat?
BodyCombat er Les Mills' energifyldte træningskoncept inspireret af kampsport. Det er en effektiv træningsform, hvor forskellige kampsportselementer kombineres med en dynamisk koreografi.
Instruktøren guider dig undervejs, så du har styr på teknikken og kan slippe din indre kriger løs.
Med fokus på konditionsforbedring, styrketræning og kalorieforbrænding er BodyCombat en helt unik fitnessoplevelse.
Formålet med BodyCombat
BodyCombat styrker din krop og kondition gennem øvelser inspireret af kampsport.
Prøv et BodyCombat-hold
BodyCombat kombinerer styrke, kondition og kampsport i én intens træning. Træningen er let at gå til og du vil forbedre din kondition og forbrænde masser af kalorier, mens du har det sjovt.
Tag med på et BodyCombat-hold hos PureGym, og oplev fitness, der styrker både krop og sind.