Hold fast i din aktive hverdag uanset hvor og hvornår det passer dig.
Her finder du en masse valgmuligheder online, til dig der gerne vil prøve holdtræning, træning uden udstyr, træning med vægte eller et nyt træningsprogram.
God træning - og på gensyn i et af vores mange centre.
12 enkle trænings-programmer til din sommer
Tag PureGym med på ferien, på stranden, i sommerhuset eller i haven.
Det kan være svært at komme ned i centret når ferie og det gode vejr trækker. Derfor har vi lavet 12 forskellige træningsprogrammer som ikke kræver udstyr.
12 NYE TRÆNINGS-PROGRAMMER TIL DIG
Få inspiration til din vintertræning med vores nye træningsprogrammer. Der er noget for enhver og du kan finde træningsprogrammer til både arme, ben, core og ryg.
Rigtig god træning
Træn med Matilde Trobeck
Vores influencer, Matilde Trobeck, har lavet et full-body 12-minutters træningsprogram sammen med vores personlige træner, Wilson.
Programmet er godt og effektivt i en travl hverdag - eller på ferien væk fra træningscentret - og kan sagtens laves hjemme på stuegulvet eller i haven
Lav stuen om til din helt egen holdsal
Træn med vores instruktører hjemme i din stue, når det passer dig! Prøv f.eks. vores populære Stram Op hold, få forbrændingen i vejret med Puls & Cardio eller find din indre ro med Yoga.
Deltag i online træning og stream timevis af træning direkte hjemme i stuen
Online trænings-programmer
Vi udvikler løbende træningsprogrammer, som har til formål at hjælpe dig til en altid effektiv og struktureret træning, hvad end den foregår i centret, i haven eller på stuegulvet.
Som medlem af PureGym har du fri adgang til +50 træningsprogrammer i appen.
Vi har gjort et udpluk af dem tilgængelige for alle:
Stream nemt alt indhold
Du finder du også Holdtræning og Træningsprogrammer på vores YouTube kanal.
Her kan du også nemt streame fra din Chromecast eller Apple TV over til din tv-skærm, så er det næsten som at være der selv.
Ja, du kan bruge Chromecast til afspille vores online holdtræning.
Hvis det er via en PC kan du slå det til, ved at gøre følgende:
Hvis det er via en smartphone eller tablet kan du slå det til, ved at gøre følgende:
Der kan være flere grunde til at din Chromecast ikke virker.
Sørg for at din enhed har forbindelse til det samme Wi-Fi-netværk som din Chromecast.
Tjek at Google Home har de korrekte tilladelser.
Fx skal der være givet tilladelse til brug af mikrofonen. Dette kan gøres ved at:
En sidste mulighed er at geninstallere Google Home appen. Husk at giv tilladelse til de nødvendige funktioner den spørger om.
Er der stadig udfordringer, er du velkommen til at kontakte vores medlemsservice. Det kan gøres her!
Ja, du kan godt se vores online holdtræning på dit Apple TV.
For at slå det til, skal du gøre følgende: