Yin yoga er for dig der ønsker at sætte tempoet helt ned og tage en pause fra hverdagen. I Yin yoga tager vi os god tid i yogastillingerne og ligger primært i stillingerne mellem 3 og 10 minutter. Timen lægger op til selvkærlig praksis, tålmodighed og lange stræk, som rammer dit bindevæv. Yin yoga er en groundende og afstressende yogaform.