** Starter op fra 31. marts 2025 **
Reformer - Power er en styrkebaseret reformertime med høj intensitet med en dynamisk tilgang til træning.
Du vil kunne forvente høj musik og en masse sved på panden. Modsat Reformer – Pilates fokuserer vi på muskelopbygning, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at coremuskulaturen arbejder stabiliserende gennem hele timen.
Hvis du aldrig har prøvet Reformer - Power før, vil vores instruktører guide dig igennem øvelserne.
Vi anbefaler, at du træner i strømper og evt. træningshandsker uden fingre.
Deltagelse på Reformer - Power er gratis for medlemmer med et Unlimited-medlemskab, mens det koster 50kr pr. deltagelse for øvrige medlemskaber.
Det er ikke nødvendigt at have adgang til hold som del af dit medlemskab for at kunne deltage, så længe du har stamcenter på Æbeløgade.
Hvis Plus-venner og medlemmer på forudbetalte medlemskaber vil deltage på Reformer - Power, kræver det en aktiv betalingsaftale til betaling af deltagelsesgebyret på 50kr.
For øvrige medlemmer gælder standard betingelser for Booking af hold uden holdprivilegie.
Vi glæder os til at se dig.