Reformer er en effektiv træningsform indenfor Pilates for dig, der gerne vil træne hele kroppen på samme tid. Reformer foregår på en maskine, med glidende funktioner. Ved hjælp af egen kropsvægt og tyngdekraft, træner du din styrke, smidighed og kropsholdning. Du kan justere intensiteten, så øvelser

Løbetræning (udendørs) henvender sig til dig, der ønsker at løbe I fællesskab med andre. Selve træningen kan både bestå af en løbe rute eller løbeintervaller. Der kan som supplement til løbetræningen være udholdenhedstræning og styrkeøvelser. På timen tages der altid individuelt hensyn til træningsn

Jeg er indforstået med, at PureGym ikke vil være bemandet på alle tidspunkter, hvor mit umyndiges medlemskab tillader dem at være til stede i centeret, og jeg giver mit samtykke til, at de tilmelder sig og deltager i centeret med fuld viden om, at centeret ikke altid vil være bemandet.

Core og Hold Hold og fitness i dit stamcenter Bliv medlem Core og Hold medlemskab Med Core og Hold kan du træne, lige så meget du vil - på hold og fitnesstræning, bortset fra Reformer, hvor der gælder særlige regler. Du kan både styrketræne, bruge cardio-maskinerne og træne på alle de hold, du har l

Åbnings- og bemandingstider Find dit center for at se centrets åbningstider og bemandingstider. Centre Kort Filtre Postnr., by eller vej Faciliteter ALL-IN App Bikesal Bodytracker Bodytracker+ Cardiotræning Cirkeltræning Funktionelt træningsområde Glutebuilder Heat Wave Holdtræning Parkering Personl

Få rabat hos PureGym med Ældre Sagen Ældre Sagen samarbejder med PureGym At holde sig i form kan være svært - og hvis du aldrig har sat en fod i et fitnesscenter før, kan du blive ramt af det, vi kalder træningsnerver. Men bare rolig, vi står klar til at hjælpe dig, for PureGym er fitness for alle. 

    Fitness i Brøndby Hos PureGym i Brøndby kan du vælge mellem to moderne træningscentre, der hver især tilbyder alt, hvad du behøver for en effektiv og inspirerende træning. Uanset om du fokuserer på styrke, kondition eller holdtræning, finder du faciliteterne til at nå dine mål i et miljø, hvor a

En energisk og sjov session for fitnessentusiaster, der ønsker at forbedre deres kondition, styrke og koordination gennem boksning. Lær boksefærdigheder og forfin din teknik gennem pad-work.

Lær om sund kost og ernæring i denne pædagogiske workshop. Du får praktiske råd og strategier til at træffe bedre kostvalg, forbedre din ernæring og nå dine ernæringsmæssige mål.

Denne 45-minutters session giver dig grundlæggende coaching og støtte til at starte din træning I fitnesscentret. Få indblik I essentielle teknikker, der bør være en del af enhver træningsrutine, og få den nødvendige vejledning til at nå dine fitnessmål.