Retro Danseglæde og sved på panden Til Retro kommer du til at give den gas til de allerbedste hits fra 60'erne, 70'erne og 80'erne. Retro er en lang dansefest, hvor høj energi og danseglæde er i fokus, mens du forbrænder kalorier og forbedrer din kondition. Musikken er gengivet med tilladelse fra NC

Step Forbedret kondition med Step Step giver både højt humør og høj puls. Der laves enkle koreografier til glad musik. Du forbedrer din kondition, bevægelighed og styrke. Stepbænken er byttet ud med en optegning på gulvet, så du kan følge sessionen med eller uden stepbænk. Instruktør: Heidi Bjerrega

7-minutters træning med egen kropsvægt 7 øvelser du kan lave helt uden udstyr Med denne kombination af øvelser får du pulsen op og kommer hele kroppen rundt. Vil du have mere sved på panden, så kan du lave programmet flere gange eller tage vores andet 7-minutters træningsprogram med vægte. Sådan gør

Gym Manager Se ledige stillinger her Start din lederkarriere i PureGym Brænder du for fitnessbranchen, og drømmer du om at lede den daglige drift af et fitnesscenter samt dets personale? Så har du nu mulighed for at blive leder i en markedsledende virksomhed.  Styrk din fremtid Som den daglige leder

Få dit 14-dages træningspas her Fri adgang til træning og hold Navn E-mail * Ved at udfylde formularen giver du PureGym tilladelse til at sende et træningspas pr. e-mail. Træningspasset giver fri adgang til alle centre i 14 dage fra indløsningstidspunktet ved at fremvise tilsendte mail i receptionen

Træning der tager hensyn til både mor, far og baby Er du klar til at kombinere træning og kvalitetstid med din baby? Så prøv vores Træn med din baby-hold hos PureGym. På holdet vil der være styrkebyggende øvelser for hele kroppen samt fokus på træning af bækkenbund og mavemuskler. Vi tilpasser selv

  DET SKAL DU VÆRE OPMÆRKSOM PÅ UDENFOR BEMANDINGSTIDEN Det er vigtigt for os, at alle vores medlemmer føler sig sikre i vores fitnesscentre udenfor bemandingstiden. Nedenfor har vi samlet nogle punkter, som du skal være opmærksom på, når centret er ubemandet:

Online træningsprogrammer Træningsprogrammer 12 trænings-programmer til din sommer Tag PureGym med på ferien, på stranden, i sommerhuset eller i haven. Det kan være svært at komme ned i centret når ferie og det gode vejr trækker. Derfor har vi lavet 12 forskellige træningsprogrammer til dig, som ikk

Online træning Træn med PureGym, også hjemmefra Hold fast i din aktive hverdag uanset hvor og hvornår det passer dig. Her finder du en masse valgmuligheder online, til dig der gerne vil prøve holdtræning, træning uden udstyr, træning med vægte eller et nyt træningsprogram. God træning - og på gensyn